Allenamento

Allenamento

Se l’allenamento è vuoto dovremo procedere con il selezionare le varie difficoltà da eseguire. Basterà cliccare su una voce dell’elenco per andare alla sezione corrispondente.

Vediamo un esempio per i salti e le catene di salti, ma il sistema è identico per le trottole e le trottole combinate.

Cliccando sul simbolo “+” in alto a destra si potrà scegliere tra un salto disponibile. Sotto inseriremo la quantità che si vorrebbe eseguire (non è obbligatorio eseguirli tutti e comunque si possono eseguire quanti se ne vuole). Una volta cliccato su Salva, il salto verrà aggiunto alla lista.

Tornando alla schermata precedente vedremo i salti appena scelti e sarà possibile andare a creare una catena.

Ad ogni catena dovrà essere dato un nome e la quantità da eseguire. Fatto questo cliccando sulla catena appena creata, avremo accesso alla selezione dei salti la quale è identica alla sezione appena vista per i salti singoli.

Allo stesso modo andremo ad inserire le trottole e le trottole combinate.

Un po’ diverso è il modo di selezionare il footwork e i program.

Anche in questo caso sarà necessario indicare il numero di volte che si vorrà eseguire.

Da tenere presente che un allenamento già inserito può essere usato come base per uno nuovo senza doverlo reinserire tutte le volte.

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